Os profissionais do Instituto de Assistência Médica ao Servidor Público Estadual (Iamspe) Ricardo Mathias Bertaglia e Evandra Maria Frais de Andrade, das cidades de Araçatuba e Araraquara, respectivamente, são atletas amadores. Praticantes de ciclismo e natação, incentivam que servidores e usuários da Instituição pratiquem atividades esportivas regularmente, a fim de promover o bem-estar físico e mental onde residem. Conheça a história deles abaixo.
As práticas esportivas são destaque neste Dia Mundial da Atividade Física, 06/04. Os benefícios para o corpo e a mente proporcionados pelo esporte são conhecidos pela servidora Evandra, 64. A enfermeira do Centro de Atendimento Médico-Ambulatorial (Ceama) de Araraquara pratica natação diariamente para manter o bem-estar e a saúde. “Digo que ‘nadar é vida’. É na piscina que meus pensamentos ficam mais tranquilos e a loucura do dia a dia fica para trás. A atividade física é o meu momento de autocuidado”, comenta.
Além de praticar natação, a enfermeira Evandra também incentiva a família e os colegas de trabalho a realizarem a prática esportiva. “Convido todos para iniciarem na natação, porque, quando você passa a sentir os benefícios dos exercícios físicos, sua vida é transformada”, comenta.
O diretor do Ceama de Araçatuba, Ricardo Mathias Bertaglia, 54, é atleta amador de ciclismo. A paixão pela prática surgiu ainda na infância, quando usava a bicicleta para se locomover e brincar com os colegas de bairro. Retomou o esporte quando mudou de Luiziânia, interior de São Paulo, para Araçatuba e conheceu o servidor do Iamspe Rodovil Antônio Goulart, 82, que também pedala.
“A vitalidade do Rodovil foi inspiradora para mim. Logo depois, voltei a pegar firme nos treinos e agora participo de eventos esportivos com percursos de até 300 km que passam por diferentes estados. Também convido quem está perto de mim. Até já pedalei com colegas do próprio Ceama pela estrada afora”, comemora.
