Nesta terça-feira (15), Michele Ângelo e Gabriel Tomykawa ministram uma aula aberta de defesa pessoal, exclusivamente para mulheres. O evento é realizado pelo Sesc Araraquara em parceria com a Inside Michele Angelo.
Serão ensinadas técnicas de reação utilizadas para preservar a integridade física e emocional da mulher, com o objetivo de promover o aumento da força, flexibilidade, capacidade cardiovascular e autoconfiança.
A aula será na convivência do Sesc, às 19 horas. As vagas são limitadas e a inscrição prévia pode ser feita gratuitamente na Central de Atendimento da unidade.
Serviço:
Aula aberta de Defesa Pessoal para Mulheres
Dia 15, terça, 19h.
Convivência
Grátis
